Alfa TVP • sobota, 24 października 2026

eMOCje - odc. 19 Frustracji mówimy stanowcze nie!

⏰ 07:15 – 07:35 20 minut edukacja Rok: 2021

Opis i zarys fabuły

Frustracja to cała masa przykrych emocji, których podłożem jest brak możliwości osiągnięcia określonego celu lub realizacji wybranej potrzeby. W programie zastanowimy się, co zrobić z frustracją i rozgoryczeniem, kiedy sprawy nie idą po mojej myśli, kiedy się nie udaje, a przecież się staram. Czy jestem do niczego? Co znaczy zaczynać od nowa? Skąd brać na to energię? Jak znaleźć swoje mocne strony? Gościem odcinka jest psycholog Maria Rotkiel.

Przypomnij w Google Calendar Pobierz iCal (.ics)

Pełna ramówka Alfa TVP →

Metodologia E-E-A-T DiscoveryEngine™ v2.4 • edukacja

Dekompozycja wskaźnika Radar Score™

Audycja w trakcie oceny widzów

🎯

Werdykt algorytmu

Standardowa audycja ramówki

Krytycy & Widzowie 40%

Analiza bazy EPG

Agregacja ocen z niezależnych baz filmowych i recenzji krytyków.

Zegar Emisji 30%

Pasmo dzienne / nocne

Waga pasma antenowego — najlepsze pozycje filmowe nadawcy planują na wieczór.

Unikalność & Antena 30%

Zasięg ogólnopolski

Monitoring częstotliwości powtórek w ciągu ostatnich 30 dni na kanałach ogólnych.

Ocena wyliczana automatycznie bez wpływu sponsorów. Poznaj pełny wzór matematyczny →

Harmonogram Emisji Baza 687 stacji

Kiedy znowu w TV? Powtórki i kolejne emisje

⏱️

Jedyna zaplanowana emisja w najbliższych 7 dniach

W monitorowanym katalogu ogólnopolskich stacji naziemnych (DVB-T2) oraz platform satelitarnych nie zarejestrowano dodatkowych powtórek tego tytułu w bieżącym tygodniu. Jeśli zależy Ci na tym seansie, skorzystaj z przycisku „Przypomnij w kalendarzu”.

Streaming w Polsce Legalny Streaming

Nie zdążysz na seans w TV? Gdzie obejrzeć «eMOCje - odc. 19 Frustracji mówimy stanowcze nie!» online

Produkcje z kategorii edukacja po emisji telewizyjnej bardzo często trafiają do bibliotek wiodących polskich serwisów VOD na żądanie.

Rekomendowane źródła w Polsce: Netflix Max Disney+ Prime Video SkyShowtime

💡 Wskazówka TVZajawka: Polskie prawo audiowizualne gwarantuje czasowy dostęp do części programów misyjnych w archiwach online nadawców bez konieczności opłacania abonamentu.

Telewizja Naziemna & Satelitarna DVB-T2 / HEVC

Jak odbierać Alfa TVP? Pozycja na pilocie i parametry

Pilot: LCN #37

Pakiet / Multipleks

Multipleks 6 Telewizji Polskiej (MUX 6 DVB-T2)→

Pasmo nadawania & Standard

Pasmo UHF (470–694 MHz) (HEVC / H.265)

Zasięg techniczny: Krajowy (~96% populacji) Wszystkie kanały w tym pakiecie →

W tym samym czasie na kanale Alfa TVP

Jak to działa - odc. 60 Autobus

25 min

06:50

Malory Towers - , odc. 22

25 min

07:35

Grizzy i lemingi s.II - Gry to podstawa, odc. 142

5 min