TVZajawka
TVZajawka PL
iTVN extra • piątek, 6 listopada 2026

Walka na kilogramy

⏰ 19:35 – 20:05 30 minut rozrywka Rok: 2020 Polska
Walka na kilogramy

Opis i zarys fabuły

Zuzę, Sylwię i Mariusza, osoby o zupełnie różnych charakterach, łączy ten sam problem - nadwaga. Każde z nich postanowiło jednak stoczyć walkę z własnymi słabościami i pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Widzowie będą obserwować ich pięciomiesięczne zmagania z pokusami, chwile załamania, drobne zwycięstwa i radości z sukcesów. Uczestnicy skorzystają z pomocy specjalistów medycyny, dietetyki, a także sportu. Eksperci przygotują indywidualne programy, dostosowane do możliwości fizycznych uczestników. Postarają się wesprzeć bohaterów w ich marzeniach o pięknej, ale przede wszystkim zdrowej sylwetce Zuza, Mariusz i Sylwia zrzucili łącznie już trzydzieści pięć kilogramów. Regularne ćwiczenia stają się dla nich zwyczajnym elementem dnia, zdrowe nawyki żywieniowe wydają się naturalne. Pojawia się jednak dość niespodziewany problem. Nie każdy otrzymuje wsparcie ze strony swoich najbliższych. Uczestnicy w tym odcinku podejmą też nowe formy treningów, które tylko pozornie będą łatwe. Zuza będzie ćwiczyć w szpilkach i przy latynoskiej muzyce. Sylwia sprawdzi, czy masaż wspomaga proces odchudzania. Mariusz porozmawia z lekarzami i dowie się, czy "magiczna mikstura" naprawdę działa. Na koniec jak zwykle bohaterów czeka ważenie.

Metodologia E-E-A-T DiscoveryEngine™ v2.4 • rozrywka

Dekompozycja wskaźnika Radar Score™

Audycja w trakcie oceny widzów
🎯
Werdykt algorytmu
Standardowa audycja ramówki
Krytycy & Widzowie 40%
Analiza bazy EPG

Agregacja ocen z niezależnych baz filmowych i recenzji krytyków.

Zegar Emisji 30%
Pasmo dzienne / nocne

Waga pasma antenowego — najlepsze pozycje filmowe nadawcy planują na wieczór.

Unikalność & Antena 30%
Zasięg ogólnopolski

Monitoring częstotliwości powtórek w ciągu ostatnich 30 dni na kanałach ogólnych.

Ocena wyliczana automatycznie bez wpływu sponsorów. Poznaj pełny wzór matematyczny →
Harmonogram Emisji Baza 687 stacji

Kiedy znowu w TV? Powtórki i kolejne emisje

⏱️

Jedyna zaplanowana emisja w najbliższych 7 dniach

W monitorowanym katalogu ogólnopolskich stacji naziemnych (DVB-T2) oraz platform satelitarnych nie zarejestrowano dodatkowych powtórek tego tytułu w bieżącym tygodniu. Jeśli zależy Ci na tym seansie, skorzystaj z przycisku „Przypomnij w kalendarzu”.

Warner Bros. Discovery Legalny Streaming

Nie zdążysz na seans w TV? Gdzie obejrzeć «Walka na kilogramy» online

Produkcje TVN Warner Bros. Discovery trafiają do katalogu Playera oraz platformy Max (dawne HBO Max) w jakości 4K z dźwiękiem przestrzennym.

Rekomendowane źródła w Polsce: Max Player.pl
💡 Wskazówka TVZajawka: Polskie prawo audiowizualne gwarantuje czasowy dostęp do części programów misyjnych w archiwach online nadawców bez konieczności opłacania abonamentu.
Stacja iTVN extra dostępna jest w wybranych sieciach telewizji kablowej oraz na platformach satelitarnych. Sprawdź pakiety operatorów →

W tym samym czasie na kanale iTVN extra

Zobacz cały dzień →