Wiem, co jem i wiem, co kupuję

Opis i zarys fabuły

W tym odcinku Katarzyna Bosacka zajmie się kuchnią orientalną. Na rynku, jak również w restauracjach, mamy bardzo duży wybór, jeśli chodzi o smaki azjatyckie. Znane są sajgonki, sushi i chińskie makarony. Eksperci ocenią walory smakowe sushi z trzech sklepów. W drugiej części programu będzie mowa o problemach z kręgosłupem, a dokładniej - o tym, jak im zapobiegać. Okaże się, że profilaktyką można zdziałać naprawdę wiele. Widzowie dowiedzą się, na co zwracać uwagę przy wyborze krzesła i materaca. Prowadząca wraz z Anną Włodarską, fizjoterapeutką z warszawskiego Centrum Medycyny Sportowej, wyjaśnią, jak należy poprawnie spać na poduszce ortopedycznej. Powiedzą także, jakie ćwiczenia domowe możemy wykonywać, aby samodzielnie pozbyć się bólu kręgosłupa.