TVP Polonia • wtorek, 3 listopada 2026

Przepis dnia

⏰ 11:50 – 12:00 10 minut lifestyle Rok: 2023 Polska

Opis i zarys fabuły

Sprawdzone receptury na pyszne i zdrowe dania, które przypadną do gustu bliskim. W każdym odcinku szef kuchni od początku do końca przygotowuje jedną potrawę. Pokaże też, jak oszczędzać czas.

Reżyseria Małgorzata Kosturkiewicz

Przypomnij w Google Calendar Pobierz iCal (.ics)

Pełna ramówka TVP Polonia →

Metodologia E-E-A-T DiscoveryEngine™ v2.4 • lifestyle

Dekompozycja wskaźnika Radar Score™

Audycja w trakcie oceny widzów

🎯

Werdykt algorytmu

Standardowa audycja ramówki

Krytycy & Widzowie 40%

Analiza bazy EPG

Agregacja ocen z niezależnych baz filmowych i recenzji krytyków.

Zegar Emisji 30%

Pasmo dzienne / nocne

Waga pasma antenowego — najlepsze pozycje filmowe nadawcy planują na wieczór.

Unikalność & Antena 30%

Zasięg ogólnopolski

Monitoring częstotliwości powtórek w ciągu ostatnich 30 dni na kanałach ogólnych.

Ocena wyliczana automatycznie bez wpływu sponsorów. Poznaj pełny wzór matematyczny →

Harmonogram Emisji Baza 687 stacji

Kiedy znowu w TV? Powtórki i kolejne emisje

TVP HD

wtorek, 3 listopada 2026

10:35 →

TVP HD

wtorek, 3 listopada 2026

11:10 →

TVP Kobieta

wtorek, 3 listopada 2026

12:50 →

TVP HD

wtorek, 3 listopada 2026

13:10 →

Oficjalny serwis TVP Legalny Streaming

Nie zdążysz na seans w TV? Gdzie obejrzeć «Przepis dnia» online

Polskie produkcje, seriale i teatr telewizji nadawane na antenach TVP są zazwyczaj dostępne bezpłatnie w serwisie TVP VOD (częściowo z reklamami lub w pakiecie TVP VOD+).

Rekomendowane źródła w Polsce: TVP VOD (aplikacja & www) TVP GO (Smart TV)

💡 Wskazówka TVZajawka: Polskie prawo audiowizualne gwarantuje czasowy dostęp do części programów misyjnych w archiwach online nadawców bez konieczności opłacania abonamentu.

Telewizja Naziemna & Satelitarna DVB-T2 / HEVC

Jak odbierać TVP Polonia? Pozycja na pilocie i parametry

Pilot: LCN #36

Pakiet / Multipleks

Multipleks 6 Telewizji Polskiej (MUX 6 DVB-T2)→

Pasmo nadawania & Standard

Pasmo UHF (470–694 MHz) (HEVC / H.265)

Zasięg techniczny: Krajowy (~96% populacji) Wszystkie kanały w tym pakiecie →

W tym samym czasie na kanale TVP Polonia

Zobacz cały dzień →

11:35

Szlakiem miejsc niezwykłych: Pomniki historii